oqsil, tolalar, vitaminlar va minerallarga boy dukkakli mahsulot bo‘lib, sog‘lom ovqatlanishning muhim qismi hisoblanadi. U organizmni uzoq vaqt to‘q tutadi, ovqat hazm qilish tizimi va yurak salomatligini qo‘llab-quvvatlaydi hamda tabiiy energiya manbai sifatida qadrlanadi. Oqartirilgan yoki tabiiy holda pishirilib, sho‘rva, salat, dimlama va boshqa ko‘plab taomlarda keng qo‘llaniladi.
vitaminlar, minerallar va antioksidantlarga boy, organizm uchun foydali meva. U immunitetn...
Vitaminlar, minerallar va antioksidantlarga boy, organizm uchun foydali meva. U immunitetn...
vitaminlar, minerallar va antioksidantlarga boy, organizm uchun foydali meva. U immunitetn...